Một trong những kỷ niệm đáng nhớ nhất của tôi khi đặt chân đến xứ sở Phù Tang không gì khác ngoài việc được đắm mình vào làn nước ấm nóng của những suối khoáng onsen. Nó không chỉ đơn thuần là một buổi tắm, mà là một hành trình chạm đến tận cùng nét văn hóa truyền thống đã ngàn năm tuổi của Nhật Bản, một trải nghiệm thực sự thanh tẩy từ thể chất đến tâm hồn.

Bước chân vào khu onsen, tôi ngay lập tức cảm nhận được sự thanh bình đến lạ. Hơi nước mờ ảo bay lên từ những bồn tắm, mang theo hương khoáng dịu nhẹ, len lỏi vào từng giác quan. Có lẽ, đây chính là lúc mọi bộn bề lo toan tan biến, chỉ còn lại sự thư thái và tĩnh lặng. Nhật Bản có đến hơn 3.000 khu suối nước nóng hoạt động, mỗi nơi lại mang một vẻ đẹp riêng, một câu chuyện riêng để kể.

Bạn sẽ thường thấy hai loại bồn tắm chính ở onsen: Uchiyu ấm cúng trong nhà, thích hợp cho mọi mùa; và Roten-buro – bồn tắm ngoài trời. À, Roten-buro mới là “đỉnh cao” của trải nghiệm onsen đó! Hãy tưởng tượng mà xem, bạn ngâm mình trong làn nước ấm nóng, khói nhẹ bảng lảng giữa không gian thiên nhiên hùng vĩ. Vào mùa đông tuyết rơi thì tuyệt diệu biết bao, từng bông tuyết khẽ chạm vào da rồi tan biến, một khoảnh khắc kỳ diệu mà khó nơi nào có được. Hay vào mùa thu, khung cảnh lá phong đỏ rực bao quanh, thật sự là một bức tranh sống động để tận hưởng 🏞️.

Onsen không chỉ để tắm. Từ xa xưa, đây từng là nơi linh thiêng để giới quý tộc thực hiện nghi lễ thanh tẩy. Rồi đến thời Edo, nó trở thành nơi tụ họp cộng đồng, một phần không thể thiếu trong đời sống người Nhật. Nhiệt độ nước ở onsen được duy trì cẩn thận, thường từ 34-42°C, giúp cơ thể thư giãn, thúc đẩy tuần hoàn máu và thậm chí là làm đẹp da nữa đó. Nhiều du khách hay nhầm onsen với sentō – nhà tắm công cộng. Bạn nhớ nhé, onsen dùng nước khoáng nóng tự nhiên, còn sentō dùng nước nóng nhân tạo thôi.
Chắc chắn điều mà nhiều người lần đầu đi onsen sẽ băn khoăn là quy tắc tắm khỏa thân. Tôi cũng vậy lúc đầu. Nhưng rồi khi ở trong không gian đó, bạn sẽ thấy nó hoàn toàn tự nhiên, không hề có sự kỳ lạ hay phán xét nào cả. Ai cũng tập trung vào khoảnh khắc thư giãn của riêng mình thôi. Như cô Stephanie Crohin – chuyên gia văn hóa nhà tắm công cộng từng nói: “Không ai trong nhà tắm để ý hay đánh giá người khác. Mỗi người đều tập trung vào khoảnh khắc thư giãn của mình”. Đó thực sự là một trải nghiệm văn hóa sâu sắc mà bạn nên thử.
Những Tips nhỏ bỏ túi cho bạn:
* **Không cần mang quá nhiều:** Hầu hết onsen đều cung cấp khăn, dầu gội, sữa tắm. Bạn chỉ cần chuẩn bị một tinh thần thư thái thôi.
* **Quy trình vào cửa:** Khi đến, bạn sẽ cởi giày và cất vào tủ, sau đó thanh toán phí vào cửa (thường dao động từ 300-700 yên/lượt – cập nhật).
* **Thay đồ & Tắm tráng:** Đây là bước cực kỳ quan trọng và bắt buộc nhé! Bạn sẽ thay toàn bộ quần áo trong phòng thay đồ, chỉ mang theo một chiếc khăn nhỏ vào khu vực tắm. Sau đó, hãy tắm tráng thật sạch sẽ dưới vòi sen trước khi ngâm mình vào bồn. Đây là phép lịch sự và giữ gìn vệ sinh chung.

* **Trong bồn tắm:** Tuyệt đối không để chiếc khăn nhỏ chạm vào nước bồn tắm nhé. Bạn có thể đặt nó lên đầu hoặc để trên thành bồn. Cố gắng giữ không gian yên tĩnh, tránh bơi lội hay làm nước bắn tung tóe.

* **Sau khi tắm:** Lau khô người một chút trước khi quay lại phòng thay đồ nhé.
* **Về hình xăm:** Trước đây, nhiều onsen truyền thống có quy định cấm hình xăm (do liên quan đến các tổ chức tội phạm). Nhưng tin vui là chính sách này đang dần thay đổi, đặc biệt từ năm 2024, nhiều khu nghỉ dưỡng đã cởi mở hơn với du khách có hình xăm (cập nhật). Nếu bạn có hình xăm, hãy tìm hiểu trước hoặc chọn những khu onsen thân thiện với du khách quốc tế nhé.
* **Lần đầu trải nghiệm:** Nên chọn những khu nghỉ dưỡng hoặc thị trấn onsen có bảng hướng dẫn bằng tiếng Anh để dễ dàng làm quen với các quy tắc và phong tục.
Ngâm mình trong làn nước onsen không chỉ giúp cơ thể được nghỉ ngơi mà còn là cơ hội để bạn lắng lòng, suy ngẫm và cảm nhận sâu sắc hơn về văn hóa Nhật Bản. Khi mọi người đều tập trung vào trải nghiệm của riêng mình, không phán xét, bạn sẽ thấy một sự kết nối rất tự nhiên với văn hóa và con người nơi đây. Onsen không chỉ là một lần tắm, mà là một kỷ niệm khó quên, một phần linh hồn của xứ Phù Tang mà bạn nhất định phải thử.

Hãy một lần thử, bạn sẽ hiểu vì sao trải nghiệm này lại in sâu vào lòng mỗi du khách đến với đất nước mặt trời mọc! 💖